文/记者许晓飘 报导
 


汗渍

每当夏天汗如雨下的时候,总是担心会在身上留下汗渍,国内外不少艺人也经常因此留下尴尬的一面。包括国际名模林志玲在上海出席时尚活动时,腋下经典的两片「深巧克力色」装饰,以及多年前林志玲担任子宫颈抹片检查大使时,遭现场媒体拍到的腋下大片濡湿等,次数频繁简直堪称多汗苦主。

汗水为什么会臭 万万「酶」想到

如此煞风景的汗渍,在日常生活中经常会残留在衣领、腋下、袖口处,久未处理甚至可能会泛黄,让衣物只能报销。皮肤科医师朱芃年表示,汗水的成份除了水之外,也含有少量盐份、蛋白质及脂肪。有时候汗水与细菌结合后,产生发酵作用,因而造成恼人的汗渍和臭味。

人人都会流汗,但为什么有的人汗水就比较容易发臭?朱芃年医师指出,汗水和体质也有关系,主要影响的原因来自于「酶」这个因素。酶具备体内解毒能力的效果,如果身体缺少酶,代谢物体的时候跟别的成份就会不太相同,特别容易被细菌所吸收转换成别的分子,就会产生浓厚的气味。部份体型较为肥胖、老人、免疫有问题的患者等族群,身上较缺乏「酶」,也因此流汗时较容易产生异味。
汗水成分

穿着透气通风 汗渍不再出来见客

朱芃年医师建议,如果要减低汗水异味,可尽量减少摄取有强烈味道的食物,例如九层塔、蒜头等辛香料。其实要避免腋下汗渍出来煞风景,不只可以借由医美整形等方式止汗,平时也可以用清水擦拭汗水再仔细擦干,切记擦拭时不要使用含有香精等刺激成份的面纸、手帕,以免造成皮肤发红刺痛。

此外,也可以借由穿搭巧妙避免汗渍外漏,媒体分析志玲女神自从腋下风光被大肆报导后,多改穿无袖上衣参加活动,大方解决腋下「洪水氾滥」的问题。朱芃年医师提醒,多汗症患者建议纯棉材质的衣物较能吸汗,但棉质的衣物就像毛巾一样,仍然有吸汗量的上限,因此若持续吸汗,也会产生异味,建议可多带2~3件衣物做替换。多数观念可能认为穿着排汗衣便可以减少出汗,但事实上是相反的,排汗衣基本上不吸汗,因此较适合运动时穿着,让运动时排出的汗可以被风干,达到干爽的目的。

室内外温差太大 当心心悸头痛

天气越来越热,大家猛往室内跑,但小心从户外炎热的环境突然进到室内,容易因为身体无法在短时间内调适体温,产生头痛、心悸、肌肉痠痛等不适感,因此室内与室外温差最好不要超过摄氏5~6度。专家指出,人体是感到最舒适的室温是摄氏26~28度,湿度则约45%~55%间,所以冷气温度不是越低温越爽快,也要注意别一进室内就温度遽降,容易对身体造成伤害。更有研究显示,当冷气每调高摄氏1度,便可节省约6%的空调电力,所以不要把冷气温度调太低,也能守住荷包的健康喔!


 

*以上言论不代表本站立场,任何手术或疗程均有其风险,实际仍须由医师当面与您进行评估而定*

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