文/记者许晓飘 报导
 


植发

人体身上有许多的毛发,而头发的生长周期是其中最长的,经过生长期、衰退期、休止期的循环,平均需要约2年~6年,即使生长周期会随着个人体质及作息不同而有所落差,但头发对人体而言,还是相当珍贵的。虽然在医学进步的现代社会,针对落发也有许多改善方式,让许多人不再为顶上无毛感到困扰,但除了深入了解改善方式外,平时也要落实头皮保养,做好基础护理,帮助维持毛发健康,也就不用担心秃头问题提早来报到了。

追根究柢 到底为什么会秃头?

皮肤科医师曾德朋表示,落发其实可以从原因区分,包括疾病型态的落发,以及常见的基因型态的落发。疾病型态的落发涵盖类型颇多,例如有免疫疾病的患者、圆秃(俗称的鬼剃头),或是因为服用某些药物、身体贺尔蒙影响等,都属疾病型态落发的范畴。

关于基因型态落发,曾德朋医师指出,包括前额发线往上移、地中海型的秃头等,都是常见的遗传型情况。虽然这些症状好发于男性,但其实女性也可能有这样的落发危机,例如从头皮中间开始往两侧落发的「圣诞树」型落发,就是很常见的类型。

掉发原因

医师在诊疗前会先厘清患者的落发原因,再评估适当的改善方式。曾德朋医师解释,疾病型态的落发必须先经过抽血检查,再判断改善方针,由于疗程也可细分为是否可逆,或是否须长期服药控制等各种因素,因此治疗前应与专业医师进行充份沟通,了解其风险及照顾方式。

基因型态的落发情况是逐年累月的,当毛发慢慢变细后,毛孔无法再抓住毛发时,最终便会造成落发的结果。基因型态落发的治疗方式相当多元,例如口服用药、外用的涂抹用药、生长因子疗程、植发手术等。曾德朋医师表示,其实这些疗程都不会互相牴触,由于每一种治疗的方式机制皆不相同,因此又称作「鸡尾酒式疗法」,可以与专业医师充分沟通后,再由医师拟定适合的治疗方式。
 

毛发掉光才育发?晚期只能靠植发

至于一般民众该如何选择,在哪个时间点,采用何种方式来改善落发症状呢?曾德朋医师建议,如果患者家族原本就有一定型态的落发,可提前警惕,当发线明显往后退,或头发越变越细时,便可开始着手改善落发情形。

因为口服用药及外用药,并没有办法使无毛处重新长毛,只能让「微毛」变成「粗毛」,让粗毛「维持」粗毛,基本上没有办法使毛发「无中生有」。因此若一再拖延落发症状不治疗,导致毛发已秃,挽救方法可能只剩下植发一途。

 

年轻人其实也会落发?当心中年秃提早报到

人体的毛发量很多,为什么偏偏不秃腋毛、胸毛,却老是在秃「头毛」呢?曾德朋医师解释,因为人体前额、头顶部位的毛囊有较多的接收器,接收器和活性荷尔蒙结合后,毛发便会开始萎缩。相比起人体其他部位,接收器数量相当少,甚至没有接受器,因此不会与贺尔蒙结合,自然不会有「落毛」困扰。

落发并不是老年人的专利,也有不少相当年轻的基因型态落发者,在20多岁时便有发线往后的问题。曾德朋医师表示,包括熬夜、压力等生活习惯的影响,都会促使贺尔蒙分泌更加旺盛,使接受器与贺尔蒙更加结合之后,就会造成毛囊逐渐萎缩,开始产生落发。

 

育发人人有责 日常生活即可做起

育发的根本在于保持头皮健康,头皮是毛发的生长环境,因此要有「好毛」必须先培育好优良的根基,顺利生长出毛发后也要细心呵护,避免二度伤害。曾德朋医师指出,育发首重的项目,便是「每天洗头」,其实头皮跟洗脸、洗澡一样,也是必须每天都要清洗的部位,别忘了每天都要保持头皮的清洁干爽,头皮健康,生长出来的头发也才会健康。

此外,育发也必须注重营养摄取,除了均衡饮食外,平时也可多吃富含「锌」的食物,如带壳海鲜、奶类、蛋类等,帮助毛囊强健。最后,调整生活习惯也是相当重要的,现代人压力大、生活步调匆促、睡眠品质不佳,也因此造成贺尔蒙不平衡,使毛囊更快萎缩,产生落发问题。生活作息不规律,甚至会让头皮更容易出油,导致油水不平衡,也会影响头皮健康。

曾德朋医师提醒,遵守上述原则,定期清洁、护理头皮,保持正常的作息与饮食习惯,重视落发症状,早期发现,早期治疗,自然就能远离「青年落发危机」。


   

*以上言论不代表本站立场,任何手术或疗程均有其风险,实际仍须由医师当面与您进行评估而定*

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